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<![CDATA[<delect id="ykgme"><acronym id="ykgme"></acronym></delect>]]> | |
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熱量(千卡)
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蛋白質(克)
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脂肪
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碳水化合物
- 看葉片
- 選擇葉片鮮綠、飽滿無黃斑，葉片和莖稈連接處緊實。
- 看莖部
- 莖稈嫩綠且有彈性，粗細適中，不易折斷。
- 看整體
- 植株整體應挺拔，無萎蔫或腐爛現象。
- 看新鮮度
- 確認采摘時間較近，無明顯水漬或異味。
- 存儲建議:
- 短期保存可將未清洗的竹葉菜放入保鮮袋內，置于冰箱冷藏室中，溫度保持在0-4℃為宜。建議2-3日內食用完畢，避免葉片變黃、營養(yǎng)流失及口感變差。
