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小貼士

1.冬瓜能利水消腫，輕身健體，跟薏仁搭配還具有很好的祛浮腫，塑身效果。 2.薏仁不僅能利水，健脾胃，而且還是極佳的美容食材。長(zhǎng)期飲用此湯，能使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點(diǎn)，對(duì)粉刺和皮膚粗糙都具有良好的食療效果。 3.薏仁能興奮*增添情趣，但有滑胎之虞，孕婦不能食用。 4.薏仁性寒，女性體寒者，生理期時(shí)也要慎用。