<tbody id="zqc4l"><pre id="zqc4l"></pre></tbody>
18人瀏覽過
4星
蒸
初級難度
<30分鐘
生姜 、 鹽 、 胡椒粉 、 白醋 、 蒸魚豉油
小貼士
蔬菜，我選擇的是芹菜，洋蔥胡蘿卜，也可以用荷蘭豆，等自己喜歡的蔬菜。
烹飪技巧:蒸
蒸是利用蒸汽對食材進行加熱至熟的烹調(diào)方法。
食材原汁原味,口感鮮嫩,營養(yǎng)保存較好。
確保蒸鍋密封性良好。 根據(jù)食材的性質(zhì)和大小,控制蒸制時間。 蒸制過程中避免頻繁揭蓋,以保持蒸汽穩(wěn)定。
清蒸魚、蒸蛋羹、蒸肉餅、蒸蔬菜等。
美景食途
考個駕照
無人機培訓(xùn)
首頁
家庭健康
探索
服務(wù)
我
<tbody id="2ld1h"></tbody>
鱈魚
